Kolarstwo jest sportem w którym liczy się wytrzymałość, odwaga, silna motywacja, jest to sport, który nie tylko dostarcza dreszczu emocji, ale także który czasami kończy się bardzo tragicznie niestety, mimo iż jest to jedynie ,,jazda na rowerze”. W kolarstwie jednak również zdarzają się wypadki śmiertelny, które mogą być spowodowane niewłaściwym upadkiem kolejarze, niestety nawet przy szybkiej interwencji służb medycznych nie zawsze można pomóc poszkodowanemu. Mimo iż oglądają kolejarzy w telewizji, wydaje nam się iż poruszają się oni dość wolno jak na sport, jednak tak naprawdę mogą oni także osiągać prędkość do 40 km/h, zatem przy zderzeniu z taka prędkością np. z drzewem kolejarz którego chroni jedynie kask, może ulec bardzo poważnemu kalectwu, a nawet śmierci- i niestety takie wypadki się zdarzają. Ten spot zatem jest również bardzo niebezpieczny sportem, w sumie jak każdy sport. Jedne są mniej bezpieczne inne bardziej bezpieczne. Sport należy do dziedzin życia , bez którego jednak trudno by było się obejść, w końcu jest takie powiedzenie : ,,sport oto zdrowie” zatem dlaczego by z niego nie korzystać , skoro w tak łatwy sposób możemy zadbać o siebie. Kolarstwo oczywiście jest sporem wyczynowym, do które należy się odpowiednio dostosować, sporo trenując. Jazda na rowerze wymaga jednak również wytrzymałości, gdyż nie każdy nie trenując zbyt często może odrobinę się ,,zmachać”. Kolejarze jednak trenując wielogodzinną jazdę na rowerze są przystosowani do tego, aby przez wiele godzin nieustanie pedałować , poruszając się do przodu, nie schodząc z roweru i nie robiąc żadnych przerw na odpoczynek, czy posiłek. Sport jest dla nich celem życia, sposobem na zarabianie pieniędzy i na utrzymanie rodziny, podobnie jak boks, koszykówka, siatkówka i inne dyscypliny sportowe. Nie każdy jednak z nas ma czas, i chęci pojeździć sobie chociaż kilka minut rowerem, gdy jest się po najmniej ośmiu godzinnej ciężkiej pracy. Zatem nic dziwnego że rower często leży zakurzony w kącie garażu.
Kolarstwo – sport dla wytrzymałych
Sport dla twardzieli
Kolarstwo jest dyscypliną sportu w której wygrywają najlepsi, a dlaczego najlepsi?, bo wkładają w to najwięcej wysiłku, trenują całymi dniami, przezwyciężając swoje siły i wytrzymałość. Tylko prawdziwym twardzielom udaje się dotrzeć do mety. Kolarstwo wymaga wielkiego wysiłku, zapewne większego a niżeli koszyków, czy piłka nożna. W tej dyscyplinie, nie ma drużyny, pozostaje się sam na sam ze swoim rowerem, nieznaną drogą, a także z własnymi słabościami, które trzeba przezwyciężać. Jest to długotrwała jazda, która wydałoby ukończyć, a jeszcze lepiej wygrać, pytane tylko jak, skoro po kilku minutach braknie już sił, na cokolwiek. Kolarstwo to nie tylko sama jazda na rowerze, to także odpowiednia strategia poruszania się, ważne jest aby rozłożyć siły tak, by starczyły one do mety. Niestety nie wszyscy zawodnicy są tak twardzi i pełni zapału, zazwyczaj kilka kilometrów dzieli ich od mety i opadają z sił, rezygnując z dalszej jazdy. Dla kolarza liczy się także rower, musi on być odpowiednio wyposażony, a co najważniejsze wygodny. Rower jest podstawa całego tego sportu, natomiast człowiek musi nad nim tak zaplanować , aby dojechać do samego końca, nie poddając się. Dla niektórych kolarstwo może wydawać się sporem nie wymagającym dużego wysiłku, jednak tak na prawdę to tylko pozory, można się o tym samemu przekonać, wystarczy wziąć swój rower i wybrać się na kilkukilometrową przejażdżkę-efekt- zapewne będziemy wymagali kilkugodzinowego odpoczynku po takiej wycieczce. Każdy sport ma w sobie wiele tajemnic, jednak nie każdy sport tak jak kolarstwo wymaga tak wielkiego zaangażowania zawodnika, i przełamania własnych słabości, pojednania się z rowerem, i upartym dążeniem do mety. Być może mamy w sobie szczypkę takiej gorliwości i silnej woli, ze byli byśmy w stanie mimo kresu sil, dotrzeć do mety, startując w takich zawodach. A może warto byłoby spróbować i przekonać się o tym samemu-wystarczy wystartować w jakiś zawodach.
Zawody kolarskie
Jeśli “spacerowa” jazda na rowerze nie sprawia ci już tej przyjemności
co kiedyś, to wcale nie znaczy że powinieneś rzucić swój rower w kąt!
To po prostu znak, że powinieneś przejść na “wyższy poziom”, spróbować
swoich sił w zawodach. Oczywiście nie od razu w takich najwyższej
rangi. Na początku warto spróbować swoich sił w zawodach dla amatorów.
Poniżej przedstawię krótko najbardziej znane zawody dla amatorów.
Bikemaraton – zawody przeznaczone dla amatorów odbywający się co roku
na wiosnę. Można ścigać się z innymi na trasach różnych długości oraz
w różnych kategoriach wiekowych. Dla najszybszych przeznaczone są
atrakcyjne nagrody: markowe podzespoły roweru. Więcej informacji można
znaleźć na stronie: bikemaraton.com.pl
MTB Marathon – jest to cykl zawodów odbywających się w terenach
górskich. Chociaż jest to otwarty turniej, zalecana jest podstawowa
umiejętność jazdy po stromych terenach. Cykl zawodów rozpoczyna się w
kwietniu. Zainteresowanych zachęcam do przejrzenia strony:
mtbmarathon.com
MTB Challenge – to kolejne zawody mające miejsce w górach. Można
startować zarówno pojedynczo, jak i drużynowo(mężczyzna-mężczyzna,
kobieta-kobieta, mężczyzna-kobieta). Dla tak zwanych “oldbojów”
przeznaczono osobną kategorię MASTERS oraz MASTERS100. Startować w
niej mogą drużyny, w której suma wieku obu zawodników wynosi
odpowiedni 80 dla kategorii MASTERS oraz 100 dla kategorii MASTERS100.
Zawody odbywają się w połowie wakacji, jednak opłatę startową należy
uiścić około miesiąca wcześniej. Aby dowiedzieć się więcej, wejdź na
mtbchallenge.com
TransCarpatia – zawody bardzo podobne do MTB Challenge. Na oficjalnej
stronie zawodów można znaleźć filmy oraz galerie zdjęć z poprzednich
lat oraz relacje zawodników uczestniczących w porzednich edycjach.
Stronę można znaleźć pod adresem transcarpatia.org. Bardzo zachęcam do sprawdzenia, czy w Twojej okolicy nie odbywają się jakieś zawody kolarskie. Serdecznie zapraszam wszystkich do udziału! Pamiętaj, że na takich zawodach można nie tylko wygrać atrakcyjne
nagrody, ale również zdobyć wielu przyjaciół o podobnych
zainteresowaniach
Trening rowerowy
Podczas moich rozważań na temat dzisiejszej młodzieży zaczęłam zastanawiać się jakiego typu zajęcia najlepiej zaproponować młodym by byli oni zainteresowani? Młodzi którzy nie mają co robić z nadmiarem czasu, często niestety wymyślają bezinteresowne pomysły, które nie wychodzą najlepiej. Myślę że, najlepszym sposobem na zabicie czasu jest sport i wydaje mi się, że zbędne jest wypisywanie jego zalet, gdyż są one dla nas oczywiste. Rower polecam szczególnie dla dzieci, które nie wiedzą jak pozbyć się nadmiaru energii. Jazda na rowerze dla maluchów jest często bardzo trudna zatem dobrze jest zamontować także dodatkowe boczne dwa kolka dla utrzymania równowagi i nauczenia się jeżdżenia. Nie dość że jazda sprawi im przyjemność (szczególnie latem),to także pozwoli nabyć kondycji, która jest dla nas tak ważna. Aby zrobić również cos dla siebie bądź towarzyszem swojego dziecka. Wybierając się na różnego rodzaju wycieczki wybierz taką do której możesz wykorzystać właśnie rower. Podczas godzinnej przejażdżki na tym sprzęcie tracisz około 500 kalorii. Poprzez to, że jest to rodzaj sportu który dla większości sprawia przyjemność zmęczenie odczujecie dopiero po powrocie. Gwarantuję, że wycieczkę zaliczysz do udanych. Jazda na rowerze może stać się jeszcze bardziej przyjemna, gdy wybierzemy się na nią z większą grupą osób. Bardzo ważnym elementem jest to, że sport ten uprawiany jest na świeżym powietrzu. Przez to możemy dostarczyć więcej tlenu organizmowi. Na początku proponuje się wybrać na krótsze dystanse, ponieważ nasz organizm może nie być przyzwyczajony do większego wysiłku. Po kilku takich wyprawach można wziąć się za dalsze trasy, które pozwolą nam jeszcze więcej zwiedzić i rozwinąć bardziej partie naszych mięśni. Dzięki jeździe na rowerze, można się odprężyć , zrelaksować, poćwiczyć troszkę mieście , a także przejechać się na wycieczkę i to nie tracąc paliwa na samochód, zatem jest to bardzo ekonomiczny i korzystny środek transportu. Sami możemy się o tym przekonać wystarczy kupić sobie jakieś rower.
Kolarstwo jako dyscyplina sportowa
Na świecie istnieje wiele dyscyplin sportowych, które sprawiają, że setki tysięcy ludzi czasami gromadzi się w jednym miejscu aby kibicować swoim drużynom czy konkretnym sportowcom. Sport to dziedzina życia, która bez wątpienia pochłania człowieka całkowicie. Jeśli ktoś postanawia zostać sportowcem musi się całkowicie poświęcić i podporządkować swoje życie wybranej przez siebie dyscyplinie. Nierzadko jest tak, że to nie do końca sam sportowiec dokonywał takich, a nie innych wyborów. Często jest tak, że rodzice zapisują syna do klubu sportowego i tym zarażają go pasją do sportu. Takim też sportem jest kolarstwo. Jest to dyscyplina, która wymaga od organizmu sportowca najwyższej wytrzymałości oraz niesamowitej kondycji. Sport ten jest zaliczany bez żadnych wątpliwości do sportów długodystansowych i nie pozostawia miejsca dla ludzi o słabym charakterze czy słabej sile woli. Aby przejechać bez problemu wiele kilometrów i dodatkowo utrzymywać stałe tempo jazdy trzeba nie lada kondycji i wytrzymałości. Utrzymanie tak wysokich parametrów tych cech organizmu wymaga całorocznych ćwiczeń oraz przygotowań do każdych zawodów. Nie ma tutaj na chwilową słabość czy niechęć danego dnia do ćwiczeń. Kolarze muszą nieustannie pamiętać o trzymaniu odpowiedniej, ścisłej diety oraz o regularnych ćwiczeniach. Nie ma miejsca na lenistwo. Sport ten wymaga też posiadania odpowiedniego zaplecza technicznego. Mam tutaj na myśli oczywiście głównie rower. Nie jest to zwykły rower na jakim możemy jechać do pobliskiego kiosku. Rowery jakimi posługują się kolarze są warte niejednokrotnie więcej niż dobre auto. Ale i prędkości jakie na nich osiągają są nie małe. Czasami dochodzą do kilkudziesięciu kilometrów na godzinę, co dla nas, normalnych użytkowników rowerów jest niepojęte. Rower taki wykonany jest z użyciem najnowszych materiałów oraz technologii. Musi wytrzymać wielogodzinne szybkie tempo, oraz przy tym nie może mu dolegać nawet najdrobniejsza usterka gdyż tutaj liczy się każdy ułamek sekundy. Tak to już jest w sporcie i nic na to nie poradzimy.